O snack, o desayuno! Bayas congeladas, plátano congelado o natural, algarroba en polvo, lino molido, agua o leche vegetal. Me encanta. Es como comer helado o un batido muy frío. Y puedo repetir. Y comer cada día. E incluso dos veces al día.

Porque es fruta! La algarroba es muy saludable, mucha fibra y calcio, azúcares naturales. El lino es una grasa saludable, buena fuente de omega 3 y fibra, buenísimo para el tránsito digestivo. Por eso es una comida perfecta y nutritiva cada día. Perfecta para los niños también!

📷Servidos en mis bols de coco Kuky Bowls, para los cuales tengo un código de descuento si te interesa comprarlos).

Ideas de desayunos, meriendas, snacks, comidas y cenas en mi libro Mi hijo se ha hecho vegano.

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