«En lugar de compartir tus pensamientos y emociones con la otra persona, te enfadas y te vuelves fría, te apartas emocionalmente.» Beyond Beliefs de Melanie Joy.

Un buen libro para aprender a mejorar las relaciones y la comunicación entre vegan@s, vegetarian@s y carnívor@s/omnívor@s: la importancia de comunicar de manera efectiva desde el respeto.

Hablo de este tema en mi libro porque muchas veces los adolescentes que se hacen veganos encuentran en sus padres, familiares, amigos y entorno en general rechazo e incomprensión y ellos, a su vez, mostrarán enfado, frustración y actitudes defensivas, agresivas, de encerrarse en sí mismos.

Para evitar todo esto lo mejor es poder hablar de los motivos de la decisión de hacerse veganos desde la empatía, el respeto, sin juicio y abiertos a aprender.

Hoy lo hablamos en la presentación de mi libro en Fnac Arenas (Barcelona)! Nos vemos ahí?

📷Querido Londres vibrantemente verde.

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